Za jednodnevni izlet trebamo imati ruksak (ranac) od 30 lit. do najviše 40 lit. zapremine u koji stavljamo sljedeće:
– hranu za dovoljan broj obroka u toku dana koja treba da ima slano i slatko, po želji čaj u termoski, sok, voće
– najmanje 1 l vode, ili više, u zavisnosti koliko se neko znoji i ima potrebu za vodom
– presvlaku za zamjenu oznojene odjeće, majca, košulja, i sl.
– vjetrovku
-zaštitne kreme za sunce, naočale, kapa protiv sunca, foto aparat, baterijsku lampu,
-osnovno za prvu pomoć, jedan zavoj, flaster, hansaplast
-na sebi imati odjeću i obuću prilagođenu trenutnim vremenskim uslovima. a imati i rezervnu za očekivane ili iznenadne promjene vremena.